21 בפברואר, 2019

ילדת טבע

מעין זעירא, נטורופתית מקסימה, תצליח בעזרת שלל כלי טיפול טבעיים לפתור כמעט כל בעיה שמטריפה אתכם, ולהביא להקלה, שינוי ואיזון שתרגישו מיד. לבריאות שיהיה פה, נצ'רולי

המאמר המלא
01 במרץ, 2018

לבריאות שיהיה לכם

הכירו את סיון בלכר, חוקרת מזון בריאות, שניהלה מסעדות מתל אביב ועד גואה, בישלה לנזירים בודהיסטים וגם לחקלאים בטוסקנה, ובין לבין מנהלת קייטרינג טבעוני מעולה מכל מה שהאדמה מאפשרת. כשאוכל בריא הוא גם הכי יאמי

המאמר המלא
03 באוקטובר, 2013

ספרים קלים לעיכול

שני ספרי ילדים על תזונה בריאה ועל חיים ללא גלוטן - עוזרים כשנגמרים לנו ההסברים על למה חשוב לאכול בחמישה צבעים (תזכירו לנו רגע?)

המאמר המלא
23 בפברואר, 2012

אפונה וגזר יצאו מהמקרר

במקום לנסות להסביר למה זה לא בריא לאכול שלוש פעמים קורנפלקס ביום, הושיבו את הילד מול חוברת "המזונות הקסומים" ותנו לה לעשות את העבודה

המאמר המלא
17 בינואר, 2012

בריאה, רזה ויפה

עטרה אופק גומעת בצמא את ספרה החדש של התזונאית רחל טלשיר. העתיד נראה טוב, ליידיז

המאמר המלא
03 בינואר, 2012

יומני היקר, לעסתי מסטיק

יומן מעוצב הנועד לרישום ותיעוד כל ביס שנכנס לנו לפה – גרם לנו לחשוב פעמיים לפני הטיול היומי לפיצוציה

המאמר המלא
09 באוגוסט, 2011

פני מלאך

טיפול פנים שהותאם במיוחד לתזונה שלנו ולאורח חיינו - שלח אותנו הביתה זורחים ורגועים מאי פעם

המאמר המלא
27 ביוני, 2011

ריפוי בדרכי נועם

עטרה אופק משחררת את הכתפיים (וגם את האובססיה למתוק) בעזרת נועם ויעל גלעדי: מדקר במחטים סיניות ונטורופתית שיודעים להקשיב לגוף שלכם

המאמר המלא