האחות הטובה של הלאפה

נלי קרפנר מפגיזה עם מתכון מדהים לטורטיה עם ירקות. הולך להיות בריא

נשיקות מותק

הכירו את רויטל גרנית שלקחה את הובי האפיה שלה והפכה אותו למפעל ועסק משגשג של עוגיות בריאות וטעימות

מכתימים דרכון

פתיתי קיץ

נלי קרפנר מכתיבה לכם מתכון לארוחת צהריים בריאה לילדים הנופשים. החזירו את הבורקסים בחזרה לפריזר

טארט אפ

נלי קרפנר מכינה לכם טארט פירות טעים ובריא. יש דבר כזה

פקוס, מה רע לו

נלי קרפנר, שפית המתמחה במטבח בריא, מסבירה אחת ולתמיד מה זה פקוס ומה אפשר להכין איתו (ויש גם מתכון מעולה!)

גנן גידל

לא חייבים להיוולד עם שפם בגליל כדי להיות חקלאי מדופלם. קפצו למשתלה האורגנית של מתן הגנן במושב בני ציון, ותתחילו למלא בעצמכם את מגירת הירקות שבמקרר

מה אוכלים היום?

אם עד עכשיו היינו רגילים להגיש בבית מגנטים של פיצה ולתת לכל אחד לבחור תוספת, מהרגע שגילינו את האוכל של דנה אלמוסני – נוסף לנו טעם חדש למשפחה (ולא מופשר!)

ארטיקבב

הספר החדש של שי-לי ליפא, "מטבח בריא לילדים" הוא בדיוק מה שחיפשנו כדי להוכיח לחבורת השדונים שלנו בבית, שאפשר לבשל טעים לא פחות מגב' מק'דונלדס (רק בלי הצעצוע והחומרים המשמרים)

שנת התה שלי

במקרה הבא מומלץ מאוד להסתכל בקנקן ולא רק לגמוע בצמא את מה שבתוכו: תה אריזונה, המוקף בוואחד אריזונת מהממת, עשה עלייה מאמריקה והוא כאן כדי להבטיח לכם קירור לבבות

יש לי אהוב בסיירת חרוב

הכירו את החבר החדש הכי טוב שלנו במזווה: וופל "השדה" במילוי חרובים דואג גם לשבור לנו את מעגל הקרייבניג האינסופי וגם לסגור לנו את כל הפינות במקביל (בדקנו עם מהנדס מזון, זה אפשרי)

פיק אפ של חורף

הכירו שלוש חליטות תה אורגניות ממכרות: קינמון, הל וג'ינג'ר. האחת מבטיחה להרגיע, השניה לחמם ולהמריץ והשלישית להגן על המערכת החיסונית. הלשון הנכוות עלינו

הסירים של זוהר

זוהר רוקמן פותחת את הסירים ואת התיאבון ומציעה לכם את "פודיזם" - שיטה שמתמקדת בתכנון, קניה ובישול של ארוחות בריאות ומזינות. ביי ביי אמנטל

משהו לשתות

החלטנו להעניק לגוף שלנו קצת תשומת לב ונתנו לו להתענג על בקבוק מיץ אלוורה אורגני שהגיע אלינו מה-UK והתגלה כקריר, מרענן ומעניק באופן כללי הרגשה נפלאה. הכי מלכת אנגליה שאפשר

ברד ירד

מתכון למרק קישואים ביתי הוא בדיוק מה שהכי נחוץ לכם, כשבחוץ מצטברות כדוריות לבנות קטנות שמוכיחות שגם אלינו החורף הגיע! היה שווה לחכות